Sophie Cabot a terminé un premier baccalauréat en psychosociologie de la communication et travaillé auprès des adolescents pendant plusieurs années comme intervenante psychosociale. Simultanément, elle commence à faire du cinéma d’animation et de la photographie qu’elle expose. Elle amorce ses études en arts visuels, car c’est cohérent avec les projets qu’elle réalise auprès des jeunes et des adultes qu’elle rencontre. Cette artiste réalise des photographies analogiques et numériques. Elle souhaite créer un lien entre les méthodes du passé et celles du présent. La photographie et la vidéo sont des façons d’entrer en contact avec l’environnement et les personnes. Ces moyens d’expression artistique ont un caractère social. L’artiste souhaite favoriser la communication entre les personnes et faire de l’art avec le quotidien.